MẤT NGỦ KÉO DÀI BAO LÂU THÌ ĐƯỢC COI LÀ BẤT THƯỜNG???

Mất ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ khiến người bệnh khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ không đủ giấc. Tình trạng này có thể diễn ra trong thời gian ngắn từ một đêm đến vài tuần, thậm chí kéo dài đến vài tháng. Nếu không cải thiện tình trạng mất ngủ có thể gây ra những ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như năng suất làm việc.

Phân Loại Mất Ngủ:

1. Mất ngủ cấp tính: là tình trạng mất ngủ kéo dài từ một đêm đến vài tuần.

2. Mất ngủ mãn tính: là tình trạng mất ngủ kéo dài từ ba tháng trở lên.

Cũng có thể chia mất ngủ dựa vào nguyên phát hay thứ phát:

1. Mấy ngủ nguyên phát: là tình trạng mất ngủ liên quan đến áp lực, tâm lý và stress mà không liên quan đến bất kỳ tình trạng hoặc vấn đề sức khỏe nào khác.

2. Mất ngủ thứ phát: là tình trạng khó ngủ do những vấn đề về sức khỏe (như hen suyễn, trầm cảm, viêm khớp, ung thư hoặc ợ chua), sử dụng một số loại thuốc men, hoặc sử dụng chất kích thích (như rượu).

Những triệu chứng đi kèm với tình trạng mất ngủ bao gồm:

Buồn ngủ vào ban ngày

Mệt mỏi

Gắt gỏng

Giảm trí nhớ và mất tập trung

Vì vậy, tình trạng mất ngủ được coi là bất thường khi nó diễn ra trong thời gian từ vài tuần cho tới vài tháng và có đi kèm với những triệu chứng trên. Nếu tình trạng mất ngủ cấp tính không được can thiệp điều trị thì sẽ tiến triển thành mãn tính và ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như đời sống sinh hoạt hằng ngày của người bệnh.

Phòng Khám YHCT An Triết là nơi uy tín, tin tưởng để cho bạn lựa chọn tới khám và điều trị bệnh mất ngủ kéo dài. Hãy đặt lịch ngay hôm nay để được điều trị một cách hiệu quả nhất!

Cơ sở 1: 198 Thái thịnh, Đống Đa, Hà Nội