Tình trạng bệnh xương khớp đang ngày một gia tăng. Bệnh xương khớp cũng rất phổ biến trên thế giới. Người bị mắc bệnh nếu không được hỗ trợ điều trị sớm dẫn đến tình trạng bị tàn phế. Trở thành một gánh nặng cho gia đình nói riêng và xã hội nói chung. Chúng ta cần biết nguyên nhân của bệnh xương khớp là gì và từ đó giúp bản thân ta phòng bệnh tốt hơn.
Những nguyên nhân bệnh xương khớp
Nguyên nhân bệnh xương khớp thường bắt nguồn từ nhiều yếu tố. Trong số đó có những nguyên chính như sau. Đây cung là những nguyên nhân làm tỉ lệ mắc bệnh cao hơn.
Thói quen sinh hoạt hàng ngày của một người. Theo kết quả nghiên cứu của G.s Bùi Đình trọng trưởng khoa xương khớp bệnh viện bạch mai chỉ ra rằng. Một người có thói quen lười vận động sẽ dễ bị mắc các bệnh xương khớp hơn người thường xuyên tập thể dục.
Nguyên nhân bệnh xương khớp
Xương khớp cũng như một cỗ máy vậy. Nếu nó được hoạt động thường xuyên sẽ giúp nó trơn chu hơn. Còn với một cỗ máy không hay sử dụng sẽ nhanh bị hỏng hóc. Những người mắc bệnh xương khớp đã phần người làm việc trong văn phòng. Việc đi lại của họ là rất ít và những người này thường bị bệnh viêm khớp chân. Khi đến với bệnh viện thường có dấu hiệu đau buốt đầu gối, tê chân, khó khắn khi đi lại. Hiện này đây đang là nguyên nhân bệnh xương khớp hàng đầu Việt Nam.
Bất cứ một căn bệnh nào cũng phải nhắc đến yếu tốt gen di chuyền. Chúng ta đã biết cơ thể chúng ta được hình thành từ cấu chúc của gen.Gia đình bạn có người bị bệnh xương khớp thì tỉ lệ mắc bệnh khớp thì bạn sẽ có khả năng mắc bệnh này cao hơn người bình thường. Có thể nói gen là yếu tố bên trong gây ra nguyên nhân bệnh xương khớp.
Do chất dinh dưỡng bạn cung cấp đến cơ thể. Việc thừa thiếu chất ảnh hưởng đến quá trình phát triển xương khớp. Ví dụ như nếu bạn thiếu canxi đây là chất cần thiết giúp xương chắc chắn hơn. Hay việc bạn ăn quá nhiều chất béo làm cho cơ thể bị béo phì. Khẳ năng đi lại hoạt động của người béo phì sẽ không được linh hoạt. Cấu trúc xương khớp trong cơ thể luôn phải chịu một trọng lượng lớn làm cho những chiếc đĩa đệm ở giữa các xương sớm bị bào mòn hoặc sưng phồng.
Gây ra bệnh viêm xương khớp, thoát vị đĩa đệm… Ngoài ra ăn quá nhiều chất béo cơ thể sẽ vượt ngưỡng cho phép của acid uric trong máu dẫn đến bệnh gút. Chính vì vậy với nguyên nhân bệnh xương khớp này chúng ta có thể phòng tránh rất dễ dàng, Điều chỉnh lại nguồn dinh dưỡng hàng ngày để đảm bảo cơ thể chúng ta không bị thừa hay thiếu chất nào.
Các cơ quan y tế cũng khuyến cáo mỗi người chúng ta cần khám định kỳ sức khỏe 6 tháng một lần để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.
Ở những người lớn tuổi khi chức năng của các bộ phần trên cơ thể kém đi. Việc tái tạo các chất trong xương cũng suy giảm. Mỗi khi thời tiết thay đổi cơ thể sẽ không thích ứng kịp và gây đau nhức xương khớp.
Nguyên nhân của bệnh xương khớp
Nguyên nhân bệnh xương khớp còn do chấn thương dai dẳng hoặc chấn thương cấp. Một người bị chấn thương đến xương khớp thì chắc chắn sẽ không thể lành lặn hoàn toàn được. Chức năng của xương khớp tại vị trí chấn thương đó sẽ giảm dần. Khi đó bệnh xương khớp luôn tiềm tàng quanh ta.
Lao động quá sức cũng dễ làm tổn thương đến xương khớp. Xương khớp chúng ta chỉ chịu được 1 lực tác động giới hạn, nếu bạn cố gắng làm việc quá sức của cơ thể rất dễ bị chấn thương. Đây còn được gọi là nguyên nhân trực tiếp bệnh xương khớp.
Phòng bệnh xương khớp là cách hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả nhất
Bệnh xương khớp là bệnh hỗ trợ chữa rất mất thời gian và tốn kém. Cho nên bạn hãy nghĩ đến việc phòng bệnh hơn là mắc bệnh rồi mới hỗ trợ chữa . Do đây là bệnh có thể hỗ trợ chữa khỏi được nên nhiều người rất thờ ơ đến việc phòng bệnh. Đến khi mắc bệnh mới thấy nó mệt mỏi như thê nào.
Chúng ta cần xác định rõ ràng nguyên nhân bệnh xương khớp là do đâu và từ đó đưa ra cách phòng bệnh tốt nhất. Nếu bạn đang có thói quen sinh hoạt không tốt hay lập lại ngay kế hoạch sống cho mình. Điều chỉnh chế độ ăn hợp lý. Tích cực tập luyện thể dục thể thao để có một sức khỏe tốt.
