Theo thống kê, thì tỷ lệ phụ nữ bị trầm cảm sau sinh ngày nay chiếm khoảng 15% trong khoảng 3 tháng đầu và 25% trong vòng khoảng 12 tháng sau sinh. Đây là chứng bệnh rất phổ biến và cũng rất nguy hiểm, người bệnh cũng có thể bị bệnh trầm cảm sau sinh nhẹ, vừa hoặc là bị nặng, thoáng qua hoặc kéo dài, sẽ dẫn đến những hành động tiêu cực cho chính bản thân.
1.Bệnh trầm cảm sau sinh là gì?
Về cơ bản, thì căn bệnh trầm cảm sau sinh con là tình trạng khiến cho người phụ nữ bị rối loạn cảm xúc, hay có các suy nghĩ tiêu cực, mệt mỏi và buồn chán và lo lắng về nhiều vấn đề ở trong cuộc sống. Bệnh lý này có thể ở dạng nhẹ, vừa hoặc nặng, tự khỏi hoặc là thậm chí sẽ không thể tự hết nếu như mà không có biện pháp can thiệp kịp thời.
Bệnh lý trầm cảm sau sinh con cũng sẽ càng trở nên trầm trọng nếu nhữ thời điểm sau sinh, người mẹ đang gặp khó khăn trong việc chăm sóc em bé mà phía gia đình lại có mâu thuẫn mà không thể gỡ bỏ hoặc khó khăn về vấn đề tài chính… Đặc biệt, nếu trong gia đình có những người từng bị trầm cảm thì những người phụ nữ sau khi sinh cũng có nguy cơ mắc trầm cảm sẽ nhiều hơn.
2.Dấu hiệu ban đầu của căn bệnh trầm cảm sau sinh
Suy nhược cơ thể:
Thực tế, có rất nhiều các bà mẹ sau khi sinh con xong liền rơi vào các trạng thái vô vọng, đau khổ và thậm chí là thường xuyên khóc lóc cả ngày mà sẽ không có bất kỳ một lý do nào cả. Đôi khi, chính bản thân họ cảm thấy mình đang không được quan tâm, cảm thấy bị mọi người bỏ rơi, cảm giác này cũng kéo dài sẽ khiến cơ thể mệt mỏi triền miên và gây ra suy nhược cơ thể.
Lo lắng và đau cơ thể không rõ nguyên nhân:
Sau sinh, bà mẹ sẽ thường có nhiều mối lo về bản thân và gia đình và con cái, nhiều người sẽ cảm thấy đau dữ dội ở cổ và đầu, lung hay là ngực nhưng khi khám thì không tìm ra nguyên nhân.
Hoảng hốt:
Phụ nữ bị bệnh trầm cảm sau sinh con thì thường cảm thấy hoảng hốt với các điều có thể xảy ra hàng ngày và sau khi hoảng hốt thì rất khó để cho họ bình tĩnh lại. Cách tốt nhất trong trường hợp này đó chính là tránh để các tình huống đó xảy ra lặp lại rất nhiều lần.
Căng thẳng:
Dấu hiệu căng thẳng thường xuyên thì sẽ làm cho bệnh trầm cảm sau sinh sẽ trở nên nặng nề hơn. Loại căng thẳng này chính là dấu hiệu ban đầu của bệnh trầm cảm sau sinh và không thể cải thiện bằng các sản phẩm an thần, tuy nhiên và nếu chuyển sang một vài dạng sản phẩm khác ít đi tính phụ thuộc hơn thì sẽ tốt.
Cảm giác bị ám ảnh:
Các bà mẹ bị bệnh trầm cảm sau sinh con sẽ thường hay bị ám ảnh về một công việc, một người hay một số hành động cụ thể nào đó. Các nỗi ám ảnh có thể đi kèm với cảm giác tội lỗi mà cũng không có nguyên do. Trường hợp này, các mẹ nên nói chuyện với gia đình và các bác sĩ để tránh có các hành động không tốt đến con mình.
Mất tập trung:
Mất tập trung đó cũng chính là biểu hiện trầm cảm sau sinh rất dễ bị bỏ qua, lúc này, người bệnh sẽ sẽ thường khó tập trung để làm một số việc gì đó và cảm thấy trí nhớ sao kém quá, và nhiều lúc không sắp xếp được các suy nghĩ. Dần dần họ cảm thấy bản thân rất là tồi tệ.
Rối loạn giấc ngủ:
Thường người bệnh sẽ bị trầm cảm thường rất khó đi vào được giấc ngủ và thường hay bị thức giấc vào tầm giữa đêm hoặc thỉnh thoảng gặp các ác mộng và không thể ngủ lại được nữa. Trong trường hợp này, thì ngoài việc tích cực cải thiện thì tốt nhất là nên có nhiều người giúp mẹ cho bé bú vào thời gian buổi tối.
Tình dục:
– Thay đổi khẩu vị và cần phải tăng hoặc giảm cân;
– Mất ngủ hoặc là đi ngủ quá nhiều;
– Tâm trạng cảm thấy lúc nào cũng buồn bã;
– Cảm thấy vô dụng hay cảm thấy tội lỗi;
– Khó tập trung hoặc là không quyết đoán;
– Giảm đi các hứng thú hoạt động;
– Suy nghĩ, hành động và gây ra phản ứng chậm;
– Mệt mỏi, cảm thấy không có sức sống
– Thường nghĩ đến việc đi chết và tự tử.
Nếu các bạn đã đi rất nhiều nơi nhưng vẫn chưa khỏi bệnh trầm cảm sau sinh hay đến Đông Y An Triết để khám và được tư vấn, bên chúng tôi đã khám và có giải pháp hỗ trợ các bạn có kết quả khả quan, các phương pháp cải thiện hoàn toàn bằng YHCT như châm cứu hay là chích lể, xoa bóp bấm huyệt, đắp cao,…
