Tổng hợp các nguyên nhân gây mất ngủ khó ngủ theo YHCT

Mất ngủ khó ngủ theo y học cổ truyền thuộc phạm trù chứng “thất miên”, “bất mị”, hay “bất đắc miên”.YHCT cho rằng giấc ngủ là sự tổng hòa của các tạng tâm, can, tỳ, thận, phế cùng điều hòa.

Nguyên nhân và tác hại của thiếu ngủ kéo dài | Medlatec

Theo YHCT mất ngủ khó ngủ có thể do các nguyên nhân sau :

Tâm tỳ lưỡng hư: Người bệnh mất ngủ ở thể này thường kèm theo các triệu chứng của suy nhược. Lý do là bởi tạng tỳ hư tổn, không nuôi dưỡng được tạng tâm, tâm bất an mà gây ra mất ngủ. Hay gặp ở các bệnh nhân hay suy nghĩ, lo lắng, căng thẳng kéo dài, ăn uống kém, cơ thể suy nhược nhiều.

Âm hư hỏa vượng: Đây là thể bệnh hay gặp ở các bệnh nhân gặp vấn đề sinh lý, phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, nam giới giai đoạn mãn dục, người bệnh có thể mắc các bệnh mạn tính lâu ngày ảnh hưởng đến phần âm, phần huyết, khiến cho dương khí, dương hỏa trong cơ thể bốc lên, nhiễu động tâm trí gây mất ngủ

Tâm đởm khí hư: Đặc trưng của thể bệnh mất ngủ này là bệnh nhân thường có tâm lý yếu, hay sợ hãi, dễ hoảng loạn. Bệnh nhân sẽ thường kèm theo các triệu chứng rối loạn thần kinh thực vật như hồi hộp trống ngực, vã mồ hôi, run tay chân, hành vi khó kiểm soát,…

Can uất hóa hỏa: Theo YHCT, tạng Can chủ về tình chí, những lo lắng, cáu giận, uất ức lâu ngày sẽ khiến can khí uất kết, khí uất hóa hỏa, khiến cho tình chí không yên, tinh thần không thoải mái mà gây ra mất ngủ

Đàm trệ: Hay gặp trên những bệnh nhân có rối loạn chuyển hóa. Những rối loạn này được coi là đàm thấp trong cơ thể, đàm là chất dính nhớt cần phải đào thải ra ngoài để đảm bảo các hoạt động sinh lý bình thường của tạng phủ. Đàm trệ lại vừa khiến cho cơ thể hư tổn, vừa khiến cho khí huyết không lưu thông mà gây ra mất ngủ

Nếu bạn đang bị tình trạng mất ngủ khó ngủ này làm phiền thì hãy đến các cơ sở uy tín để được thăm khám, tư vấn và hỗ trợ theo phác đồ tốt nhất.

HIện nay YHCT là một trong những sự lựa chọn được ưu tiên hàng đầu liên quan đến bệnh lý rối loạn giấc ngủ bởi hiệu quả lâu dài mà nó mang lại.

Phòng khám Đông y An Triết là cơ sở đông y uy tín tại Hà Nội thăm khám, tư vấn và hỗ trợ các bệnh lý liên quan đến thần kinh như mất ngủ khó ngủ, rối loạn thần kinh thực vật…với sự chỉ đạo về chuyên môn của TS. BS Ngô Quang Hải, cùng cơ sở vật chất và các trang thiết bị hiện đại, đầy đủ. Đồng hành cùng đội ngũ y bác sĩ của An Triết bạn có thể an tâm chăm sóc sức khỏe và cải thiện bệnh.

Bài Viết Liên Quan