Khi nào bạn cần đi thăm khám chứng mất ngủ ?
Chứng mất ngủ đã khá phổ biến trong xã hội hiện đại với các biểu hiện: khó vào giấc, ngủ không sâu giấc, dễ tỉnh giấc, thức giấc thấy mệt mỏi, giảm khả năng lao động suy nghĩ.
Chứng mất ngủ có thể xảy ra ở bất cứ đối tượng nào, từ người già đến người trẻ, người lao động trí óc hay lao động tay chân, nam hay nữ, … Theo ước tính, mất ngủ ảnh hưởng đến khoảng 33% dân số thế giới.
1.Hậu quả nghiêm trọng của chứng mất ngủ kéo dài
Mất ngủ làm giảm chất lượng cuộc sống, giảm khả năng tập trung và làm việc, làm tăng kích thích sinh lý của cơ thể, tăng kích hoạt hệ thống thần kinh, dễ mắc các bệnh tim mạch, như tăng huyết áp, thiếu máu cơ tim, đái tháo đường…
Khi bệnh nhân tự ý dùng thuốc để cải thiện tình trạng mất ngủ mà không có sự thăm khám, tư vấn của bác sĩ sẽ làm tăng nguy cơ lạm dụng thuốc, lâu dần làm trầm trọng thêm chứng mất ngủ và gây ra những bệnh lý khác nếu dùng lâu dài.
2.Khi nào cần đi chữa chứng mất ngủ kéo dài
Người bị mất ngủ với những triệu chứng sau đây, nếu đã điều chỉnh lối sống, chế độ dinh dưỡng mà không thấy giấc ngủ cải thiện đồng thời cảm thấy sức khỏe giảm sút kèm theo các triệu chứng sau thì cần nên đi khám chuyên khoa.
– Giấc ngủ đêm kém, thường ngủ rất muộn, dễ bị tỉnh giấc và khó ngủ lại sau khi tỉnh dậy.
– Dậy quá sớm vào buổi sáng, khi thức dậy không thấy thoải mái.
– Cảm giác buồn ngủ, nhưng khi nằm ngủ thì thấy trằn trọc, thậm chí không thể ngủ được.
– Cảm thấy bực dọc trong người, hay lo lắng quá mức.
– Suy giảm trí nhớ, không thể tập trung được vào bất kỳ công việc hay suy nghĩ nào.
3.Địa chỉ thăm khám chứng mất ngủ uy tín
Hiện nay để thăm khám điều trị mất ngủ, bệnh nhân có thể đến khám chuyên khoa thần kinh, hoặc các trung tâm chăm sóc sức khỏe tâm thần. Các cơ sở y học cổ truyền cũng là hướng điều trị được nhiều bệnh nhân lựa chọn bởi mức độ an toàn, không tác dụng phụ, kết quả điều trị cao.
Phòng khám chuyên khoa YHCT An Triết hiện đã và đang là địa điểm thu hút nhiều bệnh nhân mất ngủ đến khám và điều trị. TS.BS. Ngô Quang Hải phụ trách chuyên môn tại phòng khám là bác sĩ có kinh nghiệm lâu năm trong nghề, đặc biệt ở nhóm bệnh lý mất ngủ. Bằng các phương pháp hoàn toàn của y học cổ truyền bác sĩ đã tìm lại giấc ngủ sinh lý cho rất nhiều bệnh nhân, được bệnh nhân rất tin yêu.
